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Infusión mixta contra la artrosis

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Mezclar una cucharada de salvia , una de romero , una de tomillo y una de menta . Verter sobre la mezcla 1 litro de agua hirviendo. Tras 5 minutos, colar y guardar...Tomar una taza diaria durante 3 semanas seguidas. Se puede repetir el tratamiento si para de tomar durante 4 dias.         El reumatismo, la artritis y la artrosis son los diferentes estados de un mismo problema. Primero sentimos un dolor difuso y profundo en una parte del cuerpo, dificil de localizar en un punto concreto. Suele aparecer generalmente en las extremidades (brazos o piernas). A esto se le llama reumatismo.        Con el paso de los años, estos dolores se van localizando en las articulaciones. Las articulaciones afectadas duelen, se inflaman, pierden fuerza y movilidad: artritis. El cuerpo termina reabsorbiendo el líquido de las articulaciones inflamadas, dejandolas secas, sin movimiento y deformes: artrosis.        La causa más común del reumatismo, la artritis y la artrosis es una corriente nerviosa i

El maiz una planta muy rica en vitaminas del grupo B

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       El maiz es una de las plantas con mas riqueza en vitamina B1 o tiamina . Esta vitamina es necesaria para que el organismo pueda transformar los alimentos en energía y para que el cerebro pueda absorber glucosa , necesaria para su buen funcionamiento. Una falta de esta vitamina producirá en las personas, sintomas de depresión, cansancio, estrés, falta de vigor o poca capacidad mental. Proporcionar maiz en la comida es una manera de evitar las posibilidades de depresión y levantar el ánimo . Igualmente interesante resulta comer abundante maiz para las personas que deban hacer un esfuerzo mental, como los estudiantes en épocas de examen, dado que este alimento permite aumentar su concentración y fijar mejor los contenidos. No menos interesante resulta la función antiestresante de la tiamina. El maiz puede constituir uno de los mejores tranquilizantes naturales contra el estrés.        También contiene vitamina B7 o biotina (necesaria entre otras funciones, para la absorci

Onagra o Prímula

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El aceite de onagra, se suele vender en perlas de gelatina con vitamina E, para su mejor conservación. De las semillas de la planta, se obtiene un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales, especialmente linoleico. Se recomienda como complemento en el tratamiento de numerosas enfermedades: trombosis y hemorragia cerebral, infarto de miocardio, dismenorrea, degeneraciones del sistema nervioso, artritis reumatoide, alergias, eccemas y alteraciones de la piel. Su uso como complemento es en cápsulas o perlas , de 2 a 4mg diarios durante al menos 3 meses, para unos buenos resultados. Las flores amarillas de esta planta se abren por la noche, desprendiendo un agradable aroma; estas flores dan paso a unas semillas, que son las que se utilizan hoy en dia por sus maravillosas propiedades. Propiedades, indicaciones :Colesterol. Trastornos circulatorios. Trastornos genitales. (dismenorrea ciclos irregulares). Afecciones del sistema nervioso. Trastornos de cond

Levadura de cerveza y Tahín

Son dos complementos dietéticos que puedes encontrar en herbolarios o tiendas de dietética. PROPIEDADES DE LA LEVADURA DE CERVEZA Es un gran depurador de la piel. Ayuda a regular los niveles de azucar (glucosa en sangre). Fortalece el sistema nervioso. Mejora los estados anémicos. Ayuda en el control de peso. Tiene un altísimo contenido en Proteinas, mucho hierro, fuente increible de vitamina B y mucho Cromo. En las embarazadas es muy recomendable por su alto contenido en ácido fólico. Yo prefiero consumirlo en sopas, potajes o ensaladas, no se cocina directo a mezclar con el alimento (1 cucharada sopera). PROPIEDADES DE LAS SEMILLAS DE SÉSAMO. Aconsejable durante el embarazo y la menopausia por su gran aporte en Calcio. Colabora a la mejoria ante la rigidez en las articulaciones. El sésamo se recomiendan en periodos de debilidad o anémia por su contenido en Hierro. Previene la infertilidad masculina por su aporte en Zinc. En la medicina china es utilizada para lubricar el hígado, los

No cerreis la puerta a vuestros semejantes

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No cerreis la puerta a vuestros semejantes Cargado originalmente por InspirAction En recuerdo de mi Pokito. Muerto a manos de algún cacique. Seres poderosos que contaminan e imponen su presencia. Saludable, es expresar lo que nos duele. La desconsideración en el lenguaje y los actos agresivos son motivo de serias alteraciones en la mente de las personas. Procuremos no almacenar rencores innecesarios y canalizar nuestros sentimientos. Alguien ha dejado esta direccion en mi correo , os llenará los ojos de color.

Liberando rios

El Dia Mundial del Medio Ambiente, es uno de los principales vehículos que las Naciones Unidas utilizan para fomentar la sensibilización mundial sobre el medio ambiente y promover la atención y acción política al respecto. Los objetivos son darle una cara humana a los temas ambientales , motivar que las personas se conviertan en agentes activos del desarrollo sostenible y equitativo, promover el papel fundamental de las comunidades en el cambio de actitud hacia temas ambientales y fomentar la cooperación, la cual garantizará que todas las naciones y personas disfruten de un futuro más próspero y seguro. http://www.wwf.es/que_hacemos/agua_y_agricultura/nuestras_soluciones/liberando_rios/

Lucha contra la pobreza y el cambio climático

¡Exige justicia climática! Esta claro que las personas con conciencia medioambiental, debemos unirnos para hacer presión. Se crean demasiadas basuras, por supuesto el que más consume ; pero lo pagamos todos. Sigue sin haber beneficios, o consideraciones especiales para aquellas personas que nos trabajamos el reciclaje, de una manera habitual y constante a lo largo de los años. Hablar de penalizar, no tiene sentido, seríe mejor reconocer el trabajo, discriminar positivamente a aquellas personas, en las que este acto y preocupación forma parte de su forma de vida, puesto que las basuras creadas por algunos son mínimas; ya sea, por reciclar o por su pobreza absoluta que lleva a aprovechar todo lo aprovechable. http://www.inspiraction.org/