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Onagra o Prímula

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El aceite de onagra, se suele vender en perlas de gelatina con vitamina E, para su mejor conservación. De las semillas de la planta, se obtiene un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales, especialmente linoleico. Se recomienda como complemento en el tratamiento de numerosas enfermedades: trombosis y hemorragia cerebral, infarto de miocardio, dismenorrea, degeneraciones del sistema nervioso, artritis reumatoide, alergias, eccemas y alteraciones de la piel. Su uso como complemento es en cápsulas o perlas , de 2 a 4mg diarios durante al menos 3 meses, para unos buenos resultados. Las flores amarillas de esta planta se abren por la noche, desprendiendo un agradable aroma; estas flores dan paso a unas semillas, que son las que se utilizan hoy en dia por sus maravillosas propiedades. Propiedades, indicaciones :Colesterol. Trastornos circulatorios. Trastornos genitales. (dismenorrea ciclos irregulares). Afecciones del sistema nervioso. Trastornos de cond

Levadura de cerveza y Tahín

Son dos complementos dietéticos que puedes encontrar en herbolarios o tiendas de dietética. PROPIEDADES DE LA LEVADURA DE CERVEZA Es un gran depurador de la piel. Ayuda a regular los niveles de azucar (glucosa en sangre). Fortalece el sistema nervioso. Mejora los estados anémicos. Ayuda en el control de peso. Tiene un altísimo contenido en Proteinas, mucho hierro, fuente increible de vitamina B y mucho Cromo. En las embarazadas es muy recomendable por su alto contenido en ácido fólico. Yo prefiero consumirlo en sopas, potajes o ensaladas, no se cocina directo a mezclar con el alimento (1 cucharada sopera). PROPIEDADES DE LAS SEMILLAS DE SÉSAMO. Aconsejable durante el embarazo y la menopausia por su gran aporte en Calcio. Colabora a la mejoria ante la rigidez en las articulaciones. El sésamo se recomiendan en periodos de debilidad o anémia por su contenido en Hierro. Previene la infertilidad masculina por su aporte en Zinc. En la medicina china es utilizada para lubricar el hígado, los

No cerreis la puerta a vuestros semejantes

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No cerreis la puerta a vuestros semejantes Cargado originalmente por InspirAction En recuerdo de mi Pokito. Muerto a manos de algún cacique. Seres poderosos que contaminan e imponen su presencia. Saludable, es expresar lo que nos duele. La desconsideración en el lenguaje y los actos agresivos son motivo de serias alteraciones en la mente de las personas. Procuremos no almacenar rencores innecesarios y canalizar nuestros sentimientos. Alguien ha dejado esta direccion en mi correo , os llenará los ojos de color.

Liberando rios

El Dia Mundial del Medio Ambiente, es uno de los principales vehículos que las Naciones Unidas utilizan para fomentar la sensibilización mundial sobre el medio ambiente y promover la atención y acción política al respecto. Los objetivos son darle una cara humana a los temas ambientales , motivar que las personas se conviertan en agentes activos del desarrollo sostenible y equitativo, promover el papel fundamental de las comunidades en el cambio de actitud hacia temas ambientales y fomentar la cooperación, la cual garantizará que todas las naciones y personas disfruten de un futuro más próspero y seguro. http://www.wwf.es/que_hacemos/agua_y_agricultura/nuestras_soluciones/liberando_rios/

Lucha contra la pobreza y el cambio climático

¡Exige justicia climática! Esta claro que las personas con conciencia medioambiental, debemos unirnos para hacer presión. Se crean demasiadas basuras, por supuesto el que más consume ; pero lo pagamos todos. Sigue sin haber beneficios, o consideraciones especiales para aquellas personas que nos trabajamos el reciclaje, de una manera habitual y constante a lo largo de los años. Hablar de penalizar, no tiene sentido, seríe mejor reconocer el trabajo, discriminar positivamente a aquellas personas, en las que este acto y preocupación forma parte de su forma de vida, puesto que las basuras creadas por algunos son mínimas; ya sea, por reciclar o por su pobreza absoluta que lleva a aprovechar todo lo aprovechable. http://www.inspiraction.org/

Dolor físico y dolor emocional

Dolor , es el resultado de la elaboración cerebral de los mensajes generados en el sitio de la herida por estimulación de las terminaciones nerviosas. Sus causas pueden ser: inflamación, presión sobre la úlcera, cambios de cobertura, exposición atmosférica o complicaciones de la herida,las que aumentan con los estados emocionales. Las nuevas investigaciones cerebrales revelan que la misma parte del cerebro que procesa el dolor físico también se encarga de procesar el dolor emocional. El dolor emocional , sabemos, puede adquirir muchas formas. Puede ser el rompimiento de una relación, la exclusión social, o la forma más extrema que es la pérdida de un ser querido. Muchas personas que han experimentado este tipo de dolor extremo a menudo hablan de "un dolor en el pecho", "un vacío debajo del esternón", o de pensar que se están volviendo locos por tanto dolor. Las investigaciones médicas tienden a concentrarse en el dolor físico. Las relaciones sociales son cruciales p

Prevenir el cancer de mama

Un estudio realizado por La Facultad de Medicina de la Universidad de Marshall, en Estados Unidos, indica que las nueces podrian prevenir el cancer de mama. Las nueces contienen ingredientes como los acidos grasos Omega-3, antioxidantes, flavonoides, y fitoesteroles que pueden reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad. La doctora Elaine Hardman, quien condujo el equipo, explicó en la reunión anual de la American Association for Cancer Research que experimentaron en ratones, a los cuales alimentaron con el equivalente de dar a una persona dos onzas (56,7gr) de nueces al dia, en los cuales se observó menor tamaño y cantidad de tumores que los ratones que no fueron alimentados con nueces. Según la investigadora los resultados son aplicables a los humanos, que podrian beneficiarse incluyendo nueces en su dieta. Los estudios moleculares, determinaron que los ácidos omega-3 de las nueces, juegan un rol importante, pero tambien otras sustancias del fruto. Hardman subrayó la importancia