SaludNatural

Tomate tu tiempo, abre tus ojos para ver no solo para mirar. Muy bueno pero largo: 1ª parte.. La historia más grande jamás contada; 2ª parte...Todo el mundo es un escenario; 3ª parte...No prestes atención a los hombres detrás de la cortina.  Es imprescindible que lo veas y descubras como está constituida la sociedad en la que vives.  Despierta concienciate y difunde el documental, a todo aquel que conozcas, la verdad te hará realmente libre, por ahora eres esclavo de la moneda con la que pagas...   Doblada al español Zeitgeist: El espíritu del tiempo

               La naranja incluye diferentes sustancias que contribuyen a mejora el buen estado del organismo.  Entre ellas destacan el calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasa, sosa y las vitaminas.  El calcio facilita el desarrollo de los huesos en los niños. El fósforo es sumamente necesario en casos de estrés y en las intoxicaciones.  El hierro ayuda a la hemoglobinización de la sangre. El magnesio sobreexcita el peristaltismo intestinal, combatiendo el estreñimiento.  La potasa actúa como depurativo y disuelve las grasas.  La sosa, estimula el jugo pancreático, activa el proceso digestivo gastroduodenal, acciona la secreción clorhídrica y junto con el ácido cítrico, disuelve el ácido úrico. Es muy beneficioso para las glándulas suprarrenales.  La naranja posee vitaminas A B G y sobre todo C.          Los cítricos y en especial, las naranjas, constituyen la solución perfecta a la hora de combatir muchos estados patológicos, pero tambien para mantener el buen tono vital cuand

El estrés es el éstado, que no permite que la persona se desenvuelva correctamente ya sea en su trabajo o en su vida familiar. Esto puede llegar a entorpecer el funcionamiento de los sentidos, circulación y respiración. Hay que distinguir dos tipos de estrés. Estrés físico , es aquel que se prolonga, pudiendo dañar seriamente la salud o empeorar cualquier situación delicada que ya se tenga. Estrés psiquico , es aquel causado por las exigencias que se hace la persona a cumplir en un lapso de tiempo determinado. Desde el punto de vista nutricional el estrés disminuye la efectividad del sistema digestivo, habiendo distintas estrategias que ayudan a superar sus efectos fisiológicos. Una de ellas se basa en una dieta sana y equilibrada. Incrementar el consumo de alimentos crudos (frutas frescas, verduras y hortalizas etc) que suponen un aporte de vitaminas, minerales y flavonoides. Aumentar el consumo de vegetales de hoja verde o suplementar su dieta con algas ricas en clorofila. Consumir c

Fitoterapia para cada dolencia Esta es mi ocupación actual.Tratar mi enfermedad.Os recomiendo esta dirección.Muy completa . http://www.ecoaldea.com/enfermedad/blefaritis.htm

En un medio rural        Feliz año 2009 comienza mi blog. Creo que lo básico en mi vida, es mi amor a la naturaleza, y la necesidad de cuidar de ella como ella cuida de mi. El ballet me ayuda a ser yo misma; eso es lo que realmente nos hace disfrutar y valorar nuestra existencia. Vivo en un medio rural y lo que nunca podré compartir es su brutalidad social. Me considero, y soy, mal que me pese, de la vieja escuela del hip-hop. Las nuevas tecnologias me alucinan y estoy en ello. Mi trabajo es cuidar, atender, escuchar y eso es lo que procuro hacer. Cuido mis plantas, cuido mi casa, cuido mi máquina, escucho a mis hijos....Feliz año a todos los que cuidais el planeta, y a los que no, espero que os lo penseis.